Muskelschmerz-Bad

Bei Muskelschmerzen

Zutaten:
eine handvoll Wacholderbeeren 2 l Wasser

Zubereitung:
Wacholderbeeren zerdrücken und 3 Stunden im Wasser stehen lassen. Danach aufkochen.
Weitere 15 Minuten stehen lassen, abseihen und dem Badewasser beimengen.

Badedauer:
20 Minuten, danach 25 Minuten ruhen.